みやこのつれづれ日記

いつも行く

美容院で

新情報をゲットした。

「ウチのオーナーがYOSAで6キロも痩せたんですよ！」

そ・それは聞きづてならない情報だ！！！

しかも　その手の話題には入れ食い状態で食いつく

ワタクシΩ(｀ー´)Ω

何としてでもその「YOSA」を体験するしかない！！と息巻いたのだった。

けれど・・・けれど・・・YOSAって聞いたことあります？

結構新しもん好きのワタクシでも初めて聞くその言葉！

話をきくとどうやら韓国の「よもぎ蒸し」を進化させたもののようで

ヨモギだけでなく数十種類のハーブなどを炊き出して

薬草のミストサウナ状態のポンチョの中にいるような感じらしいのだ。

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HPなんかで調べてみると　どうやらこの「YOSA」は

西日本・・・松山あたりで始まったらしい。

これもまた珍しい(*o*)

普通こういったエステものやダイエット物はやはり東京発！

というのが定番だったからだ。

いやいや東京発・・・というのは語弊があります

世界各地で人気のあるエステ・ダイエット法が入ってくるのが

東京だというだけで、別に東京で考え出されたものでは

決してないわけですよね？？

なので　松山発！でも全然変じゃないのよ・・・

けれどそれが返って新鮮だったんだよね〜

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行って来ましたよ！

YOSA初体験(＾∨＾)（写真）

話に聞いたとおり　韓国の「ヨモギ蒸し」を思い出させる香り・・・

ポンチョの下に紙パンツと何かが（ごめん聞いたのに忘れた）

織り込まれたTシャツを着ているのも韓国と違うね。

YOSA専用の　YOSA椅子も結構清潔感があって・・・

そして「ヨモギ蒸し」と何が一番違うかっていうと

「ヨモギ蒸し」ほど熱くない事かな？

ちゃんと座ってられるもの･･･(#^_^#)

60分しっかり蒸された後は　汗だくなんだけれど

なんかサラサラしてるんだよね〜

終わった後のシャワーとかはなくって一瞬「うっそ〜(＾_＾；)」って

思うんだけれど、不思議な事にベタベタしない。

「今日はお風呂に入らないで下さい」と言われてまたもや「うっそ･･･」

と思った矢先に「明日起きた時に肌がスベスベになってますから」

と言われ「･･･ん？・・・スベスベ？･･･そうなん？」と

ほのかに身体から香る薬草臭に包まれながら

今日はお風呂やめとこーっと！！(＾з＾)〜♪♪

たった一回だから　痩せるかどうかは判らないけれど

新しいウェーブがやってきた事は確かなようだ！！

ワタクシがとても

美しい人だと

思っている人がいます。


今日はその内の一人を紹介します。

元全日本女子ソフトボール代表の宇津木麗華さん(写真)です。

アテネオリンピックでは銅メダル。その前のシドニーオリンピックの時には

日本中を熱狂させ見事銀メダルを勝ち取ったのは

記憶に新しいところです。

2年前に選手を引退し、現在 日立高崎のソフトボールチームの

監督として活躍しています。

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ニンチャン(宇津木麗華さん)に出会ったのは、

シドニーオリンピックの前の年。お友達の女子ゴルフの兵藤慧美プロが

ニンチャンを連れて ワタクシの父のリゾートマンションに遊びに来たのでした。

「おいでよ！おいでよ！」と無理に誘ったのはワタクシですが

彼女達にすればワタクシの両親と

せんちゃん(旦那さん)とワタクシ…の中、

ゴルフをしカラオケに行き バーベキューをしたりして…

さぞかし不思議な旅行だったに違いありません(^o^;)

初めて会ったニンチャンはまるで17歳の少年(何故か少女じゃないのねぇ)

の様な綺麗なオーラを放ってました。

江原先生じゃないからオーラとか見えた事はないんだけれど

あの瞬間はホントにとても強く綺麗なオーラを感じた…

としかいいようがありません。

ニンチャンは初対面のワタクシ達にも構える事なく自然体で接してくれました。

おおらかで周りの人達まで暖流で包み込んでしまう

優しさがみなぎってました。

「私は今まで生きてきて嫌いな人に出会った事がないんです」

と言ってたのを覚えています。多分ワタクシと同じ年位ですよ！

ワタクシなんて ホントにちっちゃ〜い事で

「あの人は嫌な人(-.-)」とか思っちゃうのに…(*^^*

)自分が恥ずかしくなっちゃいました。

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中国の代表選手で「アジアの大砲」と呼ばれたニンチャンが

宇津木妙子さんを師事し日本に来て、日本国籍を取ったのは1995年。

国籍変更選手と言うことでアトランタオリンピックの出場が阻まれた事もあった。

人一倍くやしい思い…つらい思いをいっぱいしてきたはずなのに…

ニンチャンは、その頃の苦労を一言も語ろうとしない。

そればかりか「嫌な人に会った事がない」という…

人間が大きすぎです(^人^)

ニンチャンは今や尊敬する宇津木妙子監督同様

名監督になっています。


こないだのワタクシ達の二人芝居にも日立高崎の選手全員

21人連れて高崎から見に来てくれました。

選手から慕われ尊敬され…素晴らしい監督さんだね！

すごくうれしかった！

ワタクシも少しでもニンチャンの様な心の大きな人間に

近付けるようがんばらなきゃＯ(≧▽≦)Ｏだわ！

ここは何処なのでしょう…？

写真の向こうに

見えるちーちゃい

人間らしき物がワタクシです。

今回はいつものロケとは、ちと違います。

一番何が違うかっていうと、泊まる場所が決まってません…(-_-;)

自分で交渉し、どこかに一夜の場所を見つけなければなりません。

しかも…民家で！そうです！

そういう番組なんです(゜o゜)

打ち合わせの時に「まったく仕込みなしです。

いままで野宿したタレントさんも一人います…」

と聞いてギックーΣ(￣◇￣*)

さてさてワタクシ どうなるのでしょう？


この様子は7月23日の「田舎に泊まろう」で見られます。

是非 見てくださいね！

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番組上は 一人旅だし、ホントに自分で決めて

動かなくちゃいけないので 一人旅っぽくはありますが、

実際には周りにスタッフの方々がいてくれますよねぇ

ワタクシは 本当の一人旅っていう物をした事がありません。

これだけ長い間 旅番組をし約600軒のお宿に泊まり

「みやちゃんは旅慣れてるから…」と人に言われますが

本当の一人旅 未体験なんです(((^^;)

みなさんはありますか？一人旅。

ワタクシはだいたいいつも旦那さんと旅行に行く事が多いです。

それはそれでとっても楽しいんですが、一人旅には一人旅にしか

味わえない何かがあるんじゃないかと感じてます。

「一人旅のこんな所がいいよ！」

「こんな事は一人旅ならでは！」って事があったら

誰か教えて下さいなσ(^_^;)?


一人旅にちょっと憧れているワタクシでした(^^)

今日は以前の

ブログにいただいた

コメントの

お返事コーナーです！

まずぅ…「直角寝」(^-^;

湘子さんの質問ですが、マイ枕やマイクッションなど

もう今は持って行かなくなりました。

以前「なるほどザ・ワールド！」という番組を

やっていた時には月2回 一週間づつ海外に出てたので

アイマスクから低周波マッサージ器まで(^o^;)いろんな物を持ち込んだ物です。

今は荷物が増えるのがいやなのと、機内の設備が

数段よくなったので(パーソナルビデオとかもあるしね！)

グッと荷物が減りました。

海外の時に必ず持って行くのは、例の立体マスクとお顔のパック

(ぷるるんとしたシートタイプのもの)。

機内に落ち着いた途端 メイクオフしてしっかりワイン

飲みながらお食事しちゃって ホロ酔い状態でパック&マスクして

爆睡に突入です！なので海外に行くときはスウェットか？

と思わせるほどユルユルの服が基本。

「直角寝」のコメントでいただいた「エコノミー症候群」ですが、

もっともです！当然海外旅行などの長距離路線ではやめましょう。

国内線などの2時間までの場合はワタクシは やってますが、

必ず水をたっぷり取って下さい！

そうそう！さっきの機内に必ず持ち込むリストに

「ペットボトルの水」は是非物です。

機内でもお水はもらえるけれど いちいち頼むの面倒くさいし、

しょっちゅう飲むからね！
みなさんも 気を付けて下さいね！

あなたは

メール派ですか？

電話派ですか？

手紙派ですか？

最近 手紙は書いていますか？

ワタクシは普段まったく手紙を書きません。

だいたいメールで済ませてしまうか

メルアドを知らない場合は電話にしちゃいます。

もちろんそれらで事足りる用事がほとんどなんですが

単に手紙を書くのは面倒くさい…というのが

おそらく 第１の原因だと思われます。

それに加えてワタクシは字がキタナイ…(-_-;)

小学校4年から3年間書道を習っていたとは

思えないほどの字体で いわゆる丸文字というのですが

中学〜高校まで自己流でずいぶん丸文字を練習したものです。

その頃はそれがかわいいと信じていましたが

さすがにこの歳になると丸文字はかなり恥ずかしい(-_-;)

友達同士ならまだしも目上の方に出すのは

どうしても二の足を踏んでしまうのです。

小さい頃からお習字を習わせてくれた両親の気持ちも

わからず…親の心 子知らず とはこのことですね。

今回 二人芝居を通してホントにいろんな事を学びました。

その一つが手紙。

それまで ないがしろにしてきた手紙の大事さを

改めて思い知らされました。

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ワタクシは仕事柄 いろんな人からお芝居の案内を

いただきます。

もちろん行ける時は行きますが、

行けない時には、そのままほったらかしにしていました。

けれど、今回お芝居の案内を送らせて頂いて

「行けません」というお詫びのお手紙をいただいたのです。

その方は、「元町梅林」というお料理屋さんの

女将さんで 定休日にみんなで行こうと計画していた事

ちょうどその日に水槽の工事が入ってしまって

ダメになった事など とてもご丁寧なお手紙を頂いたのです。

…感動しました(*^^*)

「お芝居に行けなくてごめんなさい。

そしてホントに残念です」という気持ちが

しっかり伝わってきたのです。

お芝居の感想をお手紙で書いて送ってきて

下さった方もいます。

「俺たちひょうきん族」をつくられた

元フジテレビ プロデューサーの横澤 彪さんです。

心のこもった内容には胸を打たれました…

ワタクシが日頃から「この人はすばらしい人だ！」と

感じている方々がことごとくお手紙派だったのです…

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ワタクシは手紙の暖かさをを見直しました。

「せめてお花を頂いた方には、お手紙を書こう！」

そう思ってとっておきのレターセットを買いました(*^^*)

以前 京都の料亭さんに連れて行ってもらった時に

そこのふすま紙に大感動したのを思い出しました。

それは「京唐紙」というもので、今では唐長さんだけが

作っている伝統ある唐紙なんです。

昔から伝わる版木を使った「京唐紙」は

とても斬新でかえってモダンに感じるほど…

「いつか大金持ちになったら京唐紙のふすまのお家に住みたいわ(^-^)」と

思ったものでした。

そうだ！京唐紙のレターセットにしよう！

なんでも形から入る 単純な性格のワタクシは

早速 「唐長」さんに電話をし

念願の「京唐紙レターセット」を購入しました(^_^)v

便箋が6枚に封筒が3枚で3000円でした…(((^_^;)

おぉっとぉ〜！！って感じでしょう？

レターセットに\3000は、ちと痛かったけれど

最初にそれくらい気合い入れなきゃ

真の手紙派になれないからね！(￣人￣)

頑張ってお手紙書きますよ！

3000円です！(しつこい？)失敗は許されません…┐('〜`;)┌

昨日の

ワールドカップ！

見ました〜？

く〜！！(　┰_┰)

ざ・残念じゃあ(T-T)

普段スポーツなんてほとんど見ないワタクシでも

昨日のワールドカップ 日本VSオーストラリアは見ましたよ！

ロケ先の秋田県にいるので途中からしか見れなかった

んだけど 1-0のまま絶対勝てると信じてたのに…┐('〜`;)┌

まさか1-3までいくとは…トホホですよ。

けれど 大奮闘です！

よくやった！ジーコジャパン！といってあげたい。

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実は、ワタクシこう見えてフットサルのチームに入っています(*^^*)

と言ってもまだ一回しか試合に出たことないんだけどね…

いやぁ…驚くほど疲れるねぇ〜(;´д｀)

自分でも驚いたよ！

そりゃ太ってるし、若くはないから若者のようには

動けないとは思ってたよ…思ってたけれどね

一応、ジムに行ったりヨガをやったりして

それなりに動ける自信があった訳よ…

メンバーチェンジでコート(って言うの？)に入って

走れたのは、2分くらいじゃない？(^o^;)

あとは ジョギングくらいのスピードでボールの

行方を追うだけ…

「ゴール前に立ってるだけでいいから！

そこにパスするからシュートして！」

と言われても そのパスされたボールにさえ追いつかない…

約5分後にはゼーハー言いながら チェンジで

また外に出してもらった┐('〜`;)┌

それがワタクシのフットサル初試合だった。

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それ以来 ワタクシは誓った！

これからはサッカーの試合を見て

「もっと走れ！」「何やってんの？疲れてる場合か！ボケ！」

などとは決して言わない。と…

前半45分・後半45分走るだけで尊敬です！

大丈夫！ワールドカップはまだ始まったばかりです。

ブラジルにだって勝てるかも…うーん…かもしれないでしょ？

何があろうと ワタクシは彼らを尊敬します！

大奮闘です！

そうそう！だいふんとう。といえば

今日 秋田県の小安峡にある

「大噴湯」(だいふんとう)(写真)という温泉が

勢いよく自噴している名所に行って来ました。

渓谷の下まで約300段の階段を降りて行くのですが

これまた キッツイ(*￣Ｏ￣)ノ

降りるって事は また登るって事だかんね！

けれど その努力に応えるだけの価値は

十分にある素晴らしい景色と迫力ある大噴湯でした！

この「大噴湯」のように地球から溢れんばかりのパワーで

さらなる「大奮闘」を期待してます！

ガンバレ！ニッポンＯ(≧▽≦)Ｏ

一年に

何回くらい

飛行機に

乗りますか？

ワタクシは約120回乗っています(＾_＾；)

もちろん仕事がほとんどですが

それだけ乗ってるとさすがに色んな事に気づきます。

その一つをご披露しましょう！！

イヤイヤ・・・ご披露ってほどたいしたものじゃ

ないんですけどね･･･(#^_^#)


飛行機の中って意外と退屈じゃないですか？

国内の移動だとたいがいは2時間以内がほとんどでしょ？

「ちょっと寝とこうかな？」ってリクライニングを

倒したり、ちょこっと良いスーパーシートに

座った日なんか　がんばってフットレストなんかも

ダーッと出しちゃったりしちゃうでしょ？

けどねぇ･･･なかなか寝れないなぁ…寝れない･･･

って思ってる内に着いちゃうんですよ！これが！

寝るつもりだったのに一睡も出来ずに到着って

なんか意外と不満が残るもんなんですよ･･･疲労が出るっていうか･･･

そんな飛行機でチョイ睡眠をとりたいあなた！

これからはこれ！！

直角寝！！（写真）

これが　ビックリするほどよく寝れる！

ワタクシも長年　飛行機で寝れないフラストレーションで

一杯だったので　この「直角寝」をあみ出した時には

自分で自分を褒めてやりたいくらいでした（大げさやわ…）


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まず座席に座ったらシートの一番後ろまできっちり直角に

なるように座る。

シートベルトを「これでもか！」って言う位にきつくしめる。

ひざ掛けをもらって広げず、細い帯状にしヒザの上から

クルッと巻きつけヒザもガッチリ動かないようにする。

荷物をヒザの上に乗せて（これ結構大事よ！）

その上にきちんと手を組む。

大き目のマスクをして（これも何故か大事よ！）

首もまっすぐのまま･･･直角のまま目を閉じる・・・(∪黙∪)


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これだけなんですが、意外でしょ？

絶対寝れないって感じでしょ？

ちょっとだまされたと思ってやってみてください。

ほんとによく寝れるから・・・v(＾＾)v


リクライニングとかフットレストとかって

結局離陸と着陸の時には

直さなきゃいけないし、その時に寝てたら

スチュワーデス（今はキャビンアテンダントさんですね？）

さんに「もうすぐ着陸ですのでシートを･･･」って

起こされちゃうわけですよ。


「飛行機で寝ることにそこまで情熱かけてないし･･･」って

言われちゃったらそれまでなんですが･･･

今日のおススメは直角寝でした(＾∨＾)

今日もいつもの

旅サラダの

前乗りで

大阪入りだ。

フジテレビでの仕事が早く終わったので

一本早い便に乗る事にした。

「ちょっと早く着いちゃいますねぇ…」とマネージャーの

小野口っちゃんは意味深な目つきでワタクシを見た

なんだか最近「一本早い便に乗って大阪のおいしい物を食べに行こう！」

というブームがワタクシ達の間で密かに進行しつつある…

そう！餃子しかり！ カレーライスしかり！である。

今日は何で攻めよう…

そうだ！ねぎ焼きだ！

大阪の食文化の中でも独特の進化をみせる粉文化。

たこ焼き・おこのみ焼きはもちろんだけれど

「ねぎ焼き」という物がある。

最近は、東京でもほとんどのおこのみ焼き屋さんでもみかける様になった

「ねぎ焼き」だが、なかなか満足出来る「ねぎ焼き」に出会えないものだ。

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ワタクシの好きな「やまもと」のねぎ焼きを

紹介しましょう！

まず生地を薄く鉄板に丸くのばし

かつお粉・白ねぎの刻んだやつ少々 そして

その上から青ねぎの刻んだやつをど〜っさりのせて

煮込んだ牛スジ(こんにゃく込み)・紅生姜の刻んだものをのせて

上からこれまた生地を回し掛けて…

ここからが腕の見せ所！コテで見事にひっくり返していく(写真)

回りを綺麗に成形されてギュッと押されたら

焼き上がりに特製醤油タレとレモンを絞って出来上がり(^q^)

焼き初めから約10分で完成です！

ふんわりしていて、なんと言ってもレモン醤油が

あっさりしていてすごく食べやすい！

あ゛〜(*^^*)来て良かった！大満足です！

大阪本場での「ねぎ焼き」初体験の小野口っちゃんも

「レ・レモンを掛けるんですか？」「うわぁフワフワだぁ！」と

終始感動しながらペロッと平らげてました(^o^;)


今から旅サラダの打ち合わせです！

元気も出た所でいっちょ！いってきま〜す＼(^o^)／

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ねぎ焼き やまもと
大阪市淀川区十三本町1-8-4
06-6308-4625
(他にも支店が2店舗あり)

ワタクシは

極貧の劇団時代

中野に住んでいた

時期がある。

その頃よく通っていたのがここ「さかな道場・明石」だ。

それ以来、ワタクシ達夫婦をいつも応援してくれ

暖かいはげましを掛け続けてくれている。

11年前、ワタクシ達の結婚が決まった時にお互いの

両親を初めて会わせたのも「明石」だった。

それ以来、ワタクシ達はすっかり親戚の様な気分で

付き合わせてもらっている。

ワタクシ達が中野から引っ越ししてからは

なかなか「明石」に通う事も少なくなってしまったけれど

いつ行っても いなせなおやっさんと気の良い女将さん

お店の看板娘のカナちゃん(写真)が暖かく迎えてくれるのが

何よりうれしいよね！


先日の二人芝居「満月」ももちろん見に来てくれて

「いい芝居だったね！」と誉めてくれました。

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東京にはた〜くさんのお店があって

そろぞれに「ウチの魅力はこれ！」と言い分があるのでしょうが

最近は、ハード(店構えやインテリア)だけが妙に素晴らしく

中身の伴ってない事が多い様に思います。

確かに最近の流行りの食材やメニューを取り入れるのも

むちゃむちゃ早いんだけど、なんか…心がないっていうか…

そんなお店が多いように切実に感じてしまいます。


そんな中、ここ「さかな道場 明石」は、

まさに居酒屋ど真ん中！

さかな道場 の名前通り魚はむっちゃおいしい(^q^)

天然物にこだわったありとあらゆる魚を色んなスタイルで

食べさせてくれる。

ワタクシもここ「明石」で教えてもらった魚がたくさんありますよ！

おいしいのはもちろんだけど、何より人ですよ！お店は！


決して今流行りのお洒落なお店じゃないんだけれど(おやっさんゴメンm(__)m)

ワタクシ達の心をもっとも癒してくれる大好きなお店です。

「さかな道場・明石」
0333818357
東京都中野区中野3-36-4

昨日6/6

ワタクシ達の二人芝居

「満月」が千秋楽を

迎えました。

怪我もなく、今回は本当に素晴らしい脚本に恵まれ

とても好評の内に　幕を下ろす事ができました(＾∨＾)

本当に　本当に　応援してくださったみなさん！

ありがとうございました！m(∪　∪)m

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多分　ワタクシのイメージとしては、タレント・お笑い･レポーター

といった所だと思うんだけど、実はもともと劇団を受けて

舞台女優を目指して上京してきたのだった！

もう22年も前の事になるんだけれどね･･･(＾_＾；)

その後　劇団7曜日〜フロントホック（劇団名です・・・）を経て

現在にいたるわけですが・・・・今回の「満月」のような芝居に

出会ったこと自体が奇跡！本当に奇跡的です！

とにかくすばらしかった！！

「なにが？？」って思うよねぇ？


そうねぇ　　まずヤッパリ水谷さんの脚本がすばらしい！

今まで60本以上の脚本を書き、絶大なる人気脚本家の水谷さんだが

そのご家族が見に来て、今回のお芝居を大絶賛！

「最高傑作のひとつです！」と大喜びだったそうなんです！


本当に今回のお芝居　手前味噌になっちゃうけど

見てくれた人で「ここがちょっとねぇ・・・」

「あのシーンがさあ・・・」とダメだししていく人が

一人もいない！！

こんなことワタクシはもちろん旦那さんの菅原さんも

「見た人が全員興奮しながら　よかった！最高だった！って帰って

行く芝居なんてはじめてだ！！」と感動していました。(#^_^#)


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フランスの人気俳優　ジャン･レノがまだフランス国内で

全然売れていない頃・・・

ジャン･レノのお誕生日に親しくしている映画監督が

「今日は君のお誕生日だから、家に招待するよ！

妻がきみのバースデーの為のディナーを作って待ってるんだ」

といわれ遊びに行ったそうだ。

お食事が終わり　ワインを飲んで語らっている時に監督が

「実は、　君にもう一つプレゼントがあるんだ・・・

目を閉じてくれないか・・・」と言った。

目を閉じたジャン･レノの手に一冊の本が置かれた。

それは一冊の映画の台本だった。

一番初めに（つまり主役ですね）自分の名前が書かれているのを

見たジャン･レノは、その場で台本を抱き号泣したという。

その台本こそが、ジャン･レノを世界的なスターにした「レオン」だった。

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「この　満月　はせんちゃん（旦那）にとっての　レオンだね！」と

二人夜中の焼肉屋で涙ぐんだこともあった。


せんちゃんは「僕たちにはこどもがいない。だけどこの　満月を

自分たちの子供だと思って、いつまでも大事に育てて行きたい・・・

5年先も10年先も　「満月」は面白い！と言わせる作品にしていきたい！」

と言ってます。


「満月」が　本当にワタクシ達の「レオン」になるよう

がんばりますね！！

わーん！！！！

まだまだ言い足りない事ばかりなのに・・・・

早くアップしないと　今日中に間に合わないのよ〜ん(＾_＾；)

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怒涛の感動を与えてくれた「満月」には

おまけがついてきた････(＾_＾；)

あまりにも声がハスキー犬なので今日紹介された病院にいってきた。

「喉頭性ポリープ」（写真）だそうだ。

しばらく様子をみて　小さくならなければ手術した方がいいと

言われてしまった･･･(ToT)

薬！！まじめに飲むから効いてくれ！！(｀ε´)